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Sara lajoie

Conférence voyages vélo – Laval

Groupe voyages Québec à Laval 3891 Autoroute des Laurentides E, Laval, Québec

Conférence offerte par Sara Lajoie sur les différents voyages de vélo proposés. De plus, Anne-Marie Poisson sera présente pour vous présenter la Provence.

Conférence vélo, spinning, salsa et 5 à 7

Club Avantage Multi-Sports 1080 Rue Bouvier, Québec, Quebec

Venez vous retrouver entre amis le 16 février prochain !  Participez à différentes activités proposées et ce, en toute liberté de choisir celles que vous désirez : salsa, spinning et/ou conférence. Et pour terminer, retrouvons-nous ensemble pour une consommation et tapas !

20 $ – 30 $

Entretien du vélo 101 et les changements de vitesse

101-1896 Route des Rivières, Saint-Nicolas, QC G7A 1J2 Velooptimum, 101-1896 Route des Rivières, Saint-Nicolas, QC, quebec

Venez apprendre les rudiments de l'entretien de votre vélo et des changements de vitesse.

Cours d’auto-massage

Venez assister à un cours d'auto-massage avec l'une de nos partenaires Chrystine Roy de Zeste détente. Une paire de balles seront offertes aux membres qui prendra ce cours.

40 $

Clinique- Jeux d’équilibre

Différents jeux d’équilibre vous seront proposés afin d’améliorer vos habilités techniques en vélo de route par Jonathan Cantin, intervenant sportif...

Free – 22.50 $

Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier

Grand Heron, Rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, QC, Canada 4 Rue Louis Jolliet, Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier, Qc

Une magnifique sortie passant par St-Basile-Le-Grand , St-Raymond et le Lac Sergent dans le secteur de Portneuf. Et par la suite, nous pourrions échanger tous ensemble sur notre randonnée et partager les grignotines devant la rivière Jacques-Cartier, apporter votre chaise :-)

Free – 13 $

Beauport- Beaupré avec ou sans le Lac Fortier

4755 Boulevard Sainte-Anne, Québec 4755 Boulevard Sainte-Anne, Québec, Quebec, Québec

Nous emprunterons la piste cyclable pour ensuite rouler sur l'Avenue Royale en direction de Beaupré Nous reviendrons par l'Avenue Royale afin de terminer notre randonnée chez l'un de nos partenaires Aux cafés de Julie.

Free – 13.05 $

Les changements de vitesse

Jonathan Cantin, intervenant sportif et coach en vélo de montagne,  Il saura vous partager sa passion pour le vélo et...

Free

5 à 7 Vitesse Bonheur à la cour arrière du Festibière

cour arrière du Festibiere Espace dalhousie derrière le café du monde, Quebec

Voici notre 5 à 7 de l'été pour se retrouver tous ensemble et  pouvoir se reconnaître autrement qu'avec un casque...

Free

5@7 cyclistes / ouvert à tous !

5540 Boulevard des Gradins, Québec, QC Resto Pub St-Gab, 1827 Boulevard Valcartier, St-Gabriel-de-Valcartier,, Quebec

5@7 vélo Vitesse Bonheur -Juste pour l'fun!
Ouvert à tous et gratuit.
Petite cerveza en toute simplicité pour vous faire patienter jusqu'au printemps!
L'équipe de Vitesse Bonheur a hâte de vous revoir

Conférence voyage vélo – Cuba

101-1896 Route des Rivières, Saint-Nicolas, QC G7A 1J2 Velooptimum, 101-1896 Route des Rivières, Saint-Nicolas, QC, quebec

Venez assister à une conférence offerte par Sara Lajoie sur les différents voyages de vélo proposés par l'équipe de  VITESSE BONHEUR en collaboration avec Groupe Voyages Québec. Cuba, Espagne, Italie et La France seront abordés.

5 à 7 Vitesse Bonheur ( Soirée d’ouverture )

cage brasserie sportive 5540 Boulevard des Gradins, Québec, QC G2J 1A1

Participez au 5 à 7  du début de saison de Vitesse Bonheur pour apprendre à se connaître et développer de...