Vous savez que l’alimentation est la clé pour vos sorties de vélo, tout comme mettre de l’essence dans une voiture ? Érika Marchand de Velo Optimum vous informera de :

• Quoi manger avant une sortie ?
• Quoi boire? Quand?
• Pourquoi?

Venez poser vos questions et apprendre comment maximiser vos sorties en vous alimentant adéquatement.

Pour les membres de vitesse bonheur, profitez en pour faire du magasinage et dépenser votre 20 $ en cadeau que vous recevrez en tant que membre officiel.